Mooi blog van Marjo Brouns @marjobrouns over mantelzorg en het belang om af en toe ook goed voor jezelf te zorgen. Dit is echt waardevol en ook nodig om de zorg vol te kunnen houden. Even los van de dagelijkse zorg en strubbelingen. Ik schreef Marjo dat ik ooit, toen de kinderen nog klein waren, eens het advies had gekregen van een behandelaar ook maar eens wat leuks voor mezelf te gaan doen. Dat was schrikken! Wat vond ik ook al weer leuk. Ja ik las wel graag, maar de laatste tijd alleen maar over autisme en adhd. En wat vond ik ook alweer nog meer leuk? Ik heb het weer ontdekt en kies net als Marjo regelmatig voor zorg-voor-mezelf momenten. Zo belangrijk!
klik hier
Geen opmerkingen:
Een reactie posten